Ponadto, warto pamiętać, że miód to produkt naturalny, więc najlepiej wybierać te, które są ekologiczne i pochodzą od sprawdzonych, zaufanych dostawców. Wówczas mamy pewność, że kupujemy produkt wysokiej jakości, bez dodatków chemicznych i konserwantów.
Niektóre rodzaje miodu uważane są za szczególnie zdrowe, takie jak miód z dzikiej róży, lipy czy nawłoci. Te rodzaje miodu zawierają dużo cennych składników odżywczych, witamin i minerałów, które mogą być korzystne dla naszego zdrowia.
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każdy rodzaj miodu ma swoje własne unikalne właściwości i składniki odżywcze. Zdrowotne właściwości miodu zależą głównie od tego, z jakich roślin pochodzi i jakie składniki odżywcze zawiera.

Tak, miód może fermentować, ale jest to proces, który zazwyczaj nie jest pożądany. Fermentacja miodu powoduje, że staje się on niezdatny do spożycia i traci swoje właściwości smakowe i zdrowotne. Fermentacja miodu może być spowodowana zbyt dużą zawartością wody w miodzie (miód niedojrzały),  obecnością bakterii lub drożdży w miodzie, a także przez nieodpowiedni sposób przechowywania. Dlatego ważne jest, aby przechowywać miód w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i bezpośredniego działania promieni słonecznych.